Cách ly ở nhà ...

Trước cách ly toàn xã hội, chúng tôi thường dùng xe đạp để tập thể dục sáng, chiều. Từ 31-3 chúng tôi phải mua thêm chiếc xe đạp tập ở nhà để duy trì việc tập tành quen thuộc trong điều kiện cách ly toàn xã hội. 
Với cánh đàn ông, nói gì thì nói đạp xe ở phố vẫn khoái hơn vì không khí thoáng đãng hơn, tầm mắt không bị ức chế, ngắm người, ngắm cảnh còn cải thiện và luyện mắt được. Tập ở nhà chỉ được mục đích là luyện chân, luyện thở và bài tiết mồ hôi thôi. Tuy vậy cái hay của đạp xe ở nhà là dù trời mưa, rét vẫn đạp được. Mua thêm "em" này ngoài cho thời gian cách ly toàn xã hội còn là phương án xecua cho những ngày thời tiết xấu
Xe đạp tập ở nhà có đồng hồ để xem tốc độ đạp, quãng đường đi được, nhịp tim...Xe còn có bộ phận để ta thay đổi lực đạp từ nhẹ đến nặng (có 4 nấc). Nói thế thôi chứ người lớn tuổi ngồi đạp 30 phút cũng...đủ mệt đó ạ.
Vì tò mò muốn xem phố phường thế nào ngày đầu tiên thực hiện lệnh cách ly toàn xã hội của Chính phủ nên khoảng 7g sáng 1-4-2020 tôi vẫn đạp xe qua mấy ngã tư đông đúc trong những ngày thường...xem sao
Ngô Minh Lương
Previous
Next Post »