Gửi người bạn quí

  • Xin hãy cẩn thận và giữ gìn sức khỏe…
  • Dù bận bịu thế nào đi chăng nữa cũng phải luôn quan tâm tới bản thân mình.
  •  Bạn bè tuy không thường xuyên liên lạc với nhau, nhưng vẫn nhớ tới nhau.
  •  Hãy uống ít trà sữa, không nên ăn nhiều đồ ngọt và tránh xa nguồn điện cao thế.
  •  Ban ngày hãy uống nhiều nước, buổi tối cần uống ít đi. Không uống quá 2 ly cà phê một ngày.
  •  Hãy ăn ít thức ăn có nhiều chất béo và thường xuyên đi bộ.
  •  Sau 5 giờ chiều không ăn nhiều, ăn no. Mỗi ngày không uống quá 1 ly rượu.
  •  Nửa giờ trước lúc đi ngủ mà uống thuốc thì cần tránh uống thuốc xong là đi nằm ngay.
  •  Trung bình cần ngủ khoảng 6 giờ là đủ, nếu bạn cảm thấy khó ngủ, hãy xem nằm là ngủ.
  •  Không sử dụng điện thoại di động khi nguồn điện giảm xuống còn 1 vạch. Bởi phóng xạ lúc này lớn gấp 1.000 lần so với lúc bình thường.
  •  Nhớ là nghe điện thoại bằng tai bên trái, bởi nghe ở tai bên phải sẽ trực tiếp làm tổn thương đến đại não.
  • Hai điều nên nhớ : Gặp phải sự việc không vui hãy bình thường hóa nó một chút. Nhìn thế giới lờ mờ một chút.
  • Hãy Quên đi " 3 thứ : - Quên đi tuổi tác, - Quên đi quá khứ, - Quên đi ân oán.
  •  " Cần có " 4 thứ : - Có người yêu bạn chân thành, - Có bạn tri kỷ, - Có ý tưởng hướng thượng, - Có nơi ở ấm áp.
  •  " Cần làm được " 5 thứ : - Cần ca hát, - Cần nhảy múa, - Cần sự đẹp đẽ, - Cần cười vui, - Cần tha thiết, mềm mại.
  •  6 thứ " Không thể được " : - Không để đói rồi mới ăn, - Không để khát rồi mới uống, - Không để nhíp mắt lại rồi mới đi ngủ, - Không để mệt rồi mới chịu nghỉ ngơi, - Không để phát bệnh rồi mới đi khám, - Không chờ đến quá muộn rồi mới ngồi ân hận.
Previous
Next Post »